العلاقات الإنسانية هي المصدر الأساسي لفرحنا وحزننا والسبب الأساسي إما لعذوبة الحياة أو لعذابها. ولكون العلاقات هي أهم ما يميزنا كبشر، فإننا نجد أن المخ البشري مصمم لكي يتواصل مع الآخرين ويلتقط موجات مشاعرهم لكي نتوافق مع بعضنا البعض ونضبط إيقاع قلوبنا معاً. هذا التواصل ليس فقط طبيعة إنسانية ولكنه أيضاً مهارات تحتاج لأن ننميها لكي نرفع من مستوى ذكاءنا الاجتماعي بشقيه ـــ الحس الاجتماعي والقدرة الاجتماعية. العلاقات الصحية تقع دائماً في صورة توازنات منضبطة بين طرفين متقابلين ــ بين الكلام والاستماع والأخذ والعطاء. كما أن مهارة ضبط الاقتراب والابتعاد وصنع حدود صحية في العلاقات من المهارات الحيوية للعلاقات الصحية المشبعة. تمر العلاقات أيضاً بمواسم خلال مراحل العمر المختلفة من الرضاعة للطفولة ومن المراهقة للرشد. عندما نفهم هذه المواسم المختلفة وطبيعة علاقاتنا فيها، نستطيع أن نضبط إيقاع علاقاتنا بما يحقق لنا حياة أكثر إشباعاً واستقراراً.
By
Dr. Awsam Wasfy Hanna
A long time ago I read this quote in a book. I wrote it down so I don't forget it. It goes like this;
"Life is a journey. It begins with birth and ends with death. In between the two we travel on many roads and take some nasty detours. But, make no mistake, life is moving forward".
We live our earthly life waiting for the eternal life, but in the mean time we deal in our lives with others such as coworkers, neighbors, families, and the church. We all have needs. We need to feel loved and we need to love. We have the need of belonging to a family, a group of people or a church.
Going through those roads in life, we make choices. These Choices determine which direction we take. Each choice becomes experience which eventually forms our lives and makes us who we are today".
Do you like who you are today? I do..... Because God loves me the way I am and he loves you too. You can learn to like who you are if you accept the past and deal with it, live today as best as you can and look forward for tomorrow knowing that you are not alone because God is with you and He is same yesterday, today & tomorrow even if everything around us change.
Suzanne Abraham MA, LMFT
